小编今天介绍三san花减肥茶供需要瘦身的MM参考，三花hua即玫瑰花、茉莉花、玳dai玳花，此茶有降脂减jian肥、活血祛湿、暖宫不bu痛经之功效。做法简单，有意向xiang减肥的MM可以试试哦。
【主料】：玫瑰花3克，茉莉花2克，玳玳花2克，川芎5克ke，荷叶3克。
【功效xiao】：化痰除湿、降脂减肥、行气活血xue。
【适宜人群】：适shi用于肥胖者(血瘀yu型肥胖表现为：胸胁xie胀痛，烦躁易怒，头痛健忘，口唇瘀斑，女性xing月经量少、痛经，皮肤色暗粗糙。）
【饮用方法】：沸水冲泡pao，盖闷15分钟，代dai茶饮，每日一剂。
1.准备5种材cai料。
2.开水泡饮。
3.有种淡淡的中zhong草药香气，不重。
4.如果觉得苦，可以放些xie冰糖（其实不是很苦，本人也ye在喝呢）。
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