人们除了le吃猪肉，其次就是鸡肉在我wo们的肉类当中占比bi是非常大的，鸡ji肉营养特别丰富，是我们餐桌上shang必不可少的美食，俗话说得好：无鸡不bu成席 ，鸡翅是整个鸡身上最zui嫩最好吃的部位之一，它含有丰富的胶原蛋白，口感细腻ni，营养丰富，还有美容养颜促进jin骨骼生长发育等deng作用，特别是爱美的女nu士和小孩，都非fei常喜欢吃鸡翅，今天用空气炸zha锅给大家分享一道炸鸡ji翅的做法，简单dan易操作，少油又省事，做好了le金黄酥脆，孩子一口能吃两个。
推荐食谱pu：烤鸡翅
食材：鸡翅，奥尔良liang腌料，花生油
开始制作:
1、买来的鸡翅清洗干净，然后改成两面mian三刀，控水备用。
2、用奥尔良腌料，倒dao入切好控干水的鸡翅中，用手抓至均匀yun，腌制一个小时以上，中间要多抓多揉rou几次，这样可以充分的把鸡翅腌a好腌透。
3、把ba腌好的鸡翅依次摆入空气炸锅guo中，抹上花生油，用空气qi炸锅185度15分钟，时间到dao了，然后翻面再次ci刷入食用油，继续185度du15分钟，一道香酥可口的de炸鸡翅就做好了\^O^/
要yao点总结:
1、用奥尔良腌a料就可以了，其他调料就不用yong放，
2、必须要腌够一个小时以上，中间用手多抓几次，使shi鸡翅腌好，腌均匀腌透。
3、烤的时候一定要把两liang面都刷上食用油。
好啦，朋友们一道简单的家jia常空气炸锅烤鸡翅就完成了，非常简单dan，小白也能操作做出来lai，孩子喜欢非常喜欢吃，欢迎大da家评论留言和转发，我们下期再zai见>o<
